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書くセラピーで、私はどう変わったのか①

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「書くセラピーで私がどう変わったか」を話しました。 聴いてもらえると嬉しいです! #書くセラピー #書くことの効果 #書くこと #書く力 #書く #書く瞑想 #ノート #ノート術 #モーニングノート #ノート習慣 #書くことが好き #紙に書く #ノートに書く #感情のノートワーク #ノート #休職 #復職 #休職中の過ごし方
9月2日
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