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#12 自己実現できる人とそうでない人の差はエネルギー量にあり！
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世の中，様々な目標達成や自己実現のためのメソッドが公開されています．それは，認知行動療法やマインドフルネスを含む瞑想，目標設定など様々です．
しかし，例え，認知行動療法によって認知が是正されても，その行動を起動させるためのエネルギーがなければそもそも何も始まりません．
そして，いわゆる成功者と失敗者の違いはまさにこのエネルギー量の差といえるでしょう．このエネルギーは東洋では，生命エネルギー「クンダリーニ」と呼ばれてきました．
■辻良史 監修「電脳ヨガVTuber」チャンネル
https://www.youtube.com/@Saiba_Yogako
■心を極めん我がヨガ道(代表 辻のブログ)
https://ameblo.jp/muhainou-yoga/
■脳科学ベースのメンタル強化システム公式サイト
https://www.cyber-yoga.co.jp
■クンダリーニヨガ(ヨギ･バジャン直伝)公式サイト
https://kundalini-yoga.jp
─ 辻良史 プロフィール ─
1976年生まれ 博士(体育科学)
筑波大学発ベンチャー(株)サイバーヨガ研究所 代表取締役
運動と脳機能(精神生理学)の研究に携わる傍ら，研究の一環としてヨガを学び始め，筑波大学と日本ヨーガ療法学会の共同研究による「ヨーガの科学的根拠を解明する」プロジェクトに携わる．
また，イタリアのプロサッカーチームACミランの脳トレルーム「マインドルーム」の設立に携わった精神生理学の権威，エリック・ペパー博士とヴィエッタ・スー・ウィルソン博士から応用精神生理学の指導を受ける．
現在，伝統的ヨガと最新テクノロジーを融合させたハイブリッド・スタイルのメンタル強化法をアスリート，エグゼクティブ，アーティストを対象に指導している．
専門は，スポーツ精神生理学(バイオフィードバック / ニューロフィードバック)．
NHK「グッと！スポーツ」やテレビ東京系列「FOOT×BRAIN」等のメディアにも多数出演．
著書に『最先端科学×マインドフルネスで実現する最強のメンタル(ダイヤモンド社)』等がある．
【所属学会】
(国内)
・日本バイオフィードバック学会
・日本スポーツ心理学会
・日本ヨーガ療法学会
(海外)
・応用精神生理学会(国際バイオフィードバック学会)
・国際ニューロフィードバック学会
・欧州バイオフィードバック連盟
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9月9日
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