00:00
-00:00
あゆみ、よし。 20代の悩み【時間管理について】
3
今日も始まりますっ！
１週間のモヤモヤを晴らす
リフレッシュフライデー✨
ライフステージが揺れる女性を応援
今日のあなたも、あゆみ、よし。
元看護師子育て支援をしているもっちーと
ホリスティックライフコーチのあゆさんで
女性が抱えるライフステージの変化に
柔軟にしなやかに対応できるヒントを
カラダのメカニズムを紐解くメッセージを配信中📣
✨今日のテーマは✨
日本の20代〜50代
働く女性が抱える悩みランキング1位😩
ライフステージに応じた
身体症状およびメンタル的な症状
⬇️
1. ライフワークバランスの葛藤😭
テーマ【20代の時間管理の難しさ】
月経不順、ストレスによる肌荒れなどが影響する、ライフバランスや時間管理への影響を身体と心のメカニズムから
簡単にできることを提案しつつ
1週間の疲れをリフレッシュして
乗り越えるヒントをお伝えしています🙂↕️💓✨✨
ーーーーー
☺︎元看護師子育て支援をしているもっちーInstagram
https://www.instagram.com/mocci.24/
2024年9月12日
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.