00:00

-00:00

＃１４８仏教の智慧「心も思考も生き方も、変わっていくのが当たり前」

仏教・心理学の観点から、心が楽になる音声をお送りしています。前回の音声で、東出昌大さん再婚のニュースに対して、批判的なコメントが多かった件を取り上げました。その後、東出さんご本人が、アンチコメントに対する想いを語っておられ、大変、参考になる言葉でしたので、今回はそちらをご紹介しつつ、苦しまないコツをお伝えします。【チャンネルのご案内】生きづらさ改善カウンセラーじゅんがお送りするチャンネルです。仏教や心理学の智慧を中心に、心を楽にするヒントをお送りします。普段、カウンセリングやグループワーク、セミナー等を通して、様々な生きづらさを感じている方をサポートしています詳しくは、下記をご覧くださいね。【ホームページ】 https://opheart.net/firsttime/ #今を生きる #ストレス #観察 #あるがまま #無常 #生きづらさ #生きづらい #仏教 #心理学 #瞑想 #カウンセリング #悩み相談 #悩み #メンタルケア #心が楽になる #心が軽くなる

9月21日

このチャンネルの新着放送

＃１４９仏教の智慧「努力と精進の違い。努力を止めると楽になる」

8分

9月30日

＃１４７仏教の智慧「他人が許せない人は、自分を許していない」

7分

9月14日

＃１４６仏教の智慧「『自分の居場所が無い』と感じる方へ」

8分

9月8日

＃１４５仏教の智慧「嬉しい・楽しい・気持ち良い。追い求めれば苦しくなる」

7分

9月2日

＃１４４仏教の智慧「悩み・苦しみは、欲・執着によって生じる」

7分

8月27日

＃１４３仏教の智慧「罪悪感、自責の念を手放すには」

＃１４１仏教の智慧「今日・明日、死ぬかもしれない。だから今を大切に」

8分

8月9日

おすすめの放送

捨てて、思わぬ手にしたもの。すっきりクローゼットだけじゃない！

10分

服を捨てて、人生を動かす

11月5日のスペース配信 | 久しぶりにお話しましょうー🔖✨

30分

しおり🔖チャンネル

メリークリスマス！ケーキ、生き方、クリスマスソング

16分

やっちゃんねる

2024振り返り/2025セットアップ用音声配信（241225）

【177】「マンスーンの考えていることのすべて」

21分

マンスーン・ヤスミノの音声放送

#59「M-1好きな妻の今年のM-1の楽しみ」

38分

ラジぽる

シーン3 『モスクリスマス🎄🎅』こねこラジオライブ

#87 幼少期のクリスマスの思い出/ご報告　※子供は聞いちゃダメ

25分

ヒヌマフウフの一人の夜はつまらNight

【#1377】12月26日は下半期最大の吉日！2025年を先にスタートしませんか

10分

日めくり開運ラジオ

#990 隙間時間×無料で理想の生き方・働き方に近づくには？

【Wed】水曜のまりこ　Merry Christmas！で酔っ払いトーク

生きづらさ改善カウンセラーじゅんがお送りするチャンネルです。仏教や心理学の智慧を中心に、心を楽にするヒントをお送りします。普段、カウンセリングやグループワーク、セミナー等を通して、様々な生きづらさを感じている方をサポートしています。詳しくは、下記をご覧くださいね。【ホームページ】 https://opheart.net/firsttime/ ーーープロフィール★彡ーーーー子供の頃から生きづらさを感じ、10歳で強い対人恐怖症を発症。人との付き合いが上手くいかなくなります。また、高校生の頃から、「生きるとは何か」「真理とは何か」を追求するようになりました。 20歳で医療ミスにより半寝たきり状態に。 25歳の時、失恋によってウツ発症。 30歳になってカウンセリングを受け始めることで、悩みが軽減していき、心理学にのめり込みます。一方で心理学に限界の感じるようになり、そんな時、仏教に出会い、瞑想修行を始めました。瞑想をするごとに智慧がついていき、「苦しみとは何か」を理解するようになります。だんだんと、苦しみから解放されていきました。現在は、仏教の智慧と心理学の手法を活かして、楽に生きるアドバイスをしています。