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今日の声＆『自分に隠し事をしない』
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自分の中で行われている
多くの会話に耳を傾けること
これに是非
チャレンジしましょう😊😊
特に拾いたいのは
『負の感情』です
心配
不安
イライラ
文句
攻撃
依存などなど
そんな感情もあるんだなぁって
ありのままの自分に寄り添ってあげましょう😊😊
7日前
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