男の子、長男、に価値を置くお母様方に遭遇するたびに、お母さんも女の子なのにな…、女に生まれて良かったと言える人生ではなかったのかな…男に生まれたかったのかな、と思うことあります。巣立つ寂しさもあるのかもしれませんが。
それはさておき、ジムに行くとめっちゃ汗だくになってマシンに表示されるやっとの消費カロリーと、パッケージやお弁当に表記されている食べたら簡単に消費カロリーを超える爆発的カロリー…
色々栄養素もバランス内で、となると、本当に食べたいもの好きなものを適量食べよう❕という意識にかわりました🏃♀
食べる時間も夜に限ってリミッターはずれそうなときありますが炭水化物とアブラの組み合わせも、避けて通ってみます🏁✨🙋 きっと背中もきれいな美穂先生のような美ボディ目指します☀