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番外編|2年半ぶりのうつの記録
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自分自身と切り離せないほど大切な人を自死によって失った人のために
久々の番外編。
2年半ぶりにうつがやってきたのでよだか(みき)が一人で記録的に喋ってみました🗣️
10年間躁鬱の波を繰り返してきて、すこしずつ変わったことや発見したことを話しています。
#wishyouwerehere #うつ #自死遺族
2024年9月27日
コメント（2）
前島常郎
自分のつらさを振り返れるのは、すごいです。私は最後のうつは七年程前でした。もう症状はないですが、予防のつもりで２カ月に一度は主治医に会ってます
9月21日
いいね 1
wish you were here
コメントありがとうございます！わたしもこのラジオをとってからは大きなうつになることはないですが、まだ波があるので隔月でクリニックに行っています。予防的にクリニックを利用するのも大事ですね☺️
9月22日
コメントは
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