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体脂肪が落ちない7つの理由と解決策

私の放送を聴いていただいてありがとうございます😊 ダイエットは「無理しない」「無理なダイエットせずに痩せることが出来る」という私なりの考え方とヒントを発信お話しています。少しでも誰かのお役に立てれば嬉しいです！自己紹介 40代/ダイエットサポーター/食欲コントロールダイエット協会認定講師 Instagram https://www.instagram.com/tomie_diet_hint?igsh=dHlpemVhdGRtN2Jr X https://x.com/tomie_diet_hint?s=20 TikTok https://www.tiktok.com/@tomie_diet_hint?_t=8km0ovuWqDn&_r=1 公式LINE無料相談受付実施中です✨ https://lin.ee/gB4xYXn ダイエットで悩んでる事などお気軽にコメントや、レターなどで質問していただけると嬉しいです！食欲のコントロールが出来て食欲が安定すれば生きやすくなります！無理せず美味しく楽しく食べてダイエットしましょう😊 #ダイエット #ダイエットの考え方 #健康ダイエット #無理しないダイエット #食欲コントロール #トーク・雑談 #音声配信

10月8日

コメント（4）

ちづこ

先日健康診断行きまして、お腹周り太くなりました💦 職場の試食やおやつが原因だと思いました🤣🤣🤣

10月8日

tomie

ちづこさん🥰おはようございます。健康診断行ってきたんですね。お腹周りそうなんですか？😅 あ😂😂試食やおやつ見ると食べたくなりますよねーー😂😂 いつも本当にありがとうございます🥰

10月9日

くみ💗🌿🍂

tomieさん💗 買い置き危険です。お仏壇のお供物も、後で食べること前提に買ってたりします😂

10月8日

tomie

くみさん💗おはようございます。買い置き危険ですよね😭 そうなんですねー😂😂後で美味しく食べる時間があるのも良いと思います😂コメントも本当にありがとうございます🥰

10月9日

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