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ほとんどが自分自身の妄想空想なのではないか！

気温が低くなっていく秋。気づかない間に体が冷えていたり、ダイエットのための低カロリー食で気分も低迷してしまっていたり、人との関係で思いもよらぬ葛藤を抱えてしまっていたり、どこかでリアリティから離れた妄想空想の世界にずれ込んでいたり。そんなこともあるかもしれない。そんな時の、自己観察ということについて。 #自己理解 #自己理解と他者理解 #エニアグラム #エニアグラムアソシエイト養成講座 #自己実現 #中嶋真澄 #エニアグラムチャンネル

10月5日

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