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ウォーキングを始めた訳

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ウォーキング1日目。目標は30分。 イタリアから帰ってまず始めたこと話しました。 #イタリア #ウォーキング #朝活
10月10日
コメント(3)
anri178
くぅちゃんのように動かないから食べなくていいと思っていたと言ってみたい🤤💦私、ぺこぺこになっちゃって無理だわ。私も特別な運動はしてないけど、食材買い物などチャリではなく、あえて歩くことを選んでます‼️またウォーキング中の収録も楽しみにしてます😊
10月10日
いいね 1
はーち
イタリア🇮🇹から帰って来たら、やっぱり変化があるんですね!「食を楽しむ🍕」からのウォーキング、ステキです😊✨
10月10日
いいね 2
🚓 コッソリAPPLE(スタエフ靴下編み部)
ゆっくり、ボチボチと片道20分か3,000歩ぐらいから頑張ってください。
10月10日
いいね 1
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