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自分には自分の人生を変える力があるという話:ウォーキングを始めています
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※この音源のコーチは私です。
※この音源は公開コーチングとして放送の中で行われたものです。コーチングの中でお話いただいた内容を、あなたの許可なく公表することはありません(守秘義務の遵守)。
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小さいところでも人生を変えてみる。
食習慣でも、運動習慣でも、整理整頓でも、早寝早起きでも、読書でも、お出かけしてみるでも、何でも良いから少しだけ変えてみる。
そうすると気づくのです。
自分には自分の人生を変える力がある。
今は小さい変化かもしれません。
でも、自分には変われる力があるという気づきは、きっと大きな変化につながっていきます。
#コーチング #7つの習慣 #一人ひとり自分の人生の主人公 #ウォーキング
2024年10月18日
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