#1669【LIVE】親しい人に不機嫌になってしまうときは

「焦らなくていいと思う」「違う気持ちで塗りつぶす」はっとします。 気持ちに正直に、焦っているとき落ちつけるよう、思い出すにありがたいお言葉でした💓スマホにメモさせていただきます💡

毎度毎度遅ればせながらのコメント失礼致します（笑） いつも愚痴ばかりではいけないとはおもいますが、たまの愚痴ならそれは必要なガス抜きだと思うので、有りだと私は思います。 ただし、愚痴を吐く相手は誰でも良い訳ではなく、やはり選んで「聞いて頂く」という姿勢は忘れずに居たいなと、私は思います。 逆に私もそんな風に耳を傾けてあげられるようで居たいなと。その為には、自分自身の心身も健康でいないとなとも思っています。

先生、お忙しい中のご配信いつもありがとうございます。 「私に話せばいい。私が聞くから。」という言葉、本当にあたたかく、いざという時には先生がいる！と思え、大きな力になりました。 15年に渡る母父祖母の看護介護でパンクして精神疾患を患い、その後父が亡くなり相続で兄に嘘をつかれほとんどとられました、、施設の祖母も認知が進み、どんな時も私の味方の話し相手が一人減りそうで、悲しい日々です。 いま弁護士さんを探してますが、昨日6人目の弁護士さんに相談しても覆すのが難しいだろうと、、またショックを受けて帰ってきました。 先生、辛いよ😢

皆んな何かしら抱えてますよね そんな時1人でもいいからありのままの自分の気持ちを言える人がいたら少しは楽になりますね。吐き出す事で楽になる事たくさんあります。自分だけじゃないんだ、皆んなもそうなんだ！って是非思って下さいね。

先生の「私に話せばいい。私が聞くから」とおっしゃったところ、涙が出ました。私もそんな心でありたい😊 私達リスナーも先生もこのコミュニティを本当に大切に思っている。そう感じる回でした。 先生、ありがとうございます。

家事をやっても疲れてしまう方へ 横からすみません😢⤵⤵ 高尾先生を最近知り、ここに辿り着きました！ 私も同じように、出来ないことに焦ってしまい ｢ダメな自分｣ にフォーカスして、自分責めしていました💧 でも今あることに感謝をするようになったら考え方が変わり人生が変化していきました✨ 仕事ができる健康な身体、家族、穏やかな毎日、というあるものに感謝すること、ご自分のことを ｢充分頑張ってるじゃん！｣ と言ってあげたらどうでしょうか？💛 セルフラブ❤やってみてください！✨

私も恐竜着てみたいと思ってました（笑）

先生　すごく優しくて涙が出てしまいます 妹を亡くなってから　どうしようもない気持ちになる… 時間が解決するのかな

1歳、4歳、7歳の三姉妹のママさんへ 私も３つ違いの三姉妹を育てています！状況がとても似ていたので他人事とは思えませんでした。 レター主さん、とても頑張り屋さんで掃除も綺麗にして、ご飯はバランス良く！って思ってらっしゃる方ですかね？私は家事も育児も完璧を目指してたのに、鈍感な旦那にイライラしてました。気が利かないんですよね。 でも、長年連れ添ってきて分かったのは、気が利かないのもあるけど、何をしたらいいのか本気で分かってないんです、うちの旦那は。やってほしい事を『一つずつ』頼んだら少しずつやってくれるようになりました🤭 なので高尾先生のアドバイスがドンピシャで流石！！って思いました！ 三姉妹ちゃんの成長、楽しみですね😊 大きくなると親友みたいになるので最高ですよ！ お互い手抜きしながらやりましょうね🤭

どうしてかしら‥聞いていて涙が‥。 先生‥ありがとうございます‥m(__)m

私もです

昨日。 主人と… ミズキ広場をお散歩していたら… キラキラしたモノが降ってくるのを見たんです🫧 濡れるわけでもなく… キラキラと目に見えて🫧 とても不思議な感覚でした✨✨

美穂先生、今日夢に猫ちゃんが出てきました。とっても元気な猫ちゃんでした。銀ちゃんかなぁと、起き掛けのボーッとした頭で考えました🐈‍⬛

実のお姉さんから指摘を受けたレター主さんへ 実のお姉さんの言うことは正しいのでしょうね。でも正しいからしんどいのではないかなぁ...と思いました。しんどく響くところまで、あなたがキツイ状態なのではありませんか？大丈夫かな... 私には、高校1年の時に出逢った、たった一人の親友がいます。 遠くにいるから今は本当に会えませんが、本当に苦しい時にメールや都合を聞いて電話します。 私の親友は、私の言うことにジャッジしません。そして「自分にジャッジするな」と言ってくれます。そして、依存させないように距離を保ち、自分の意見を伝えてくれます。 私は今日参加したイベントのお手伝いで、楽しくなくなってしまうことがあり、ちょっと参っています。自分ルールをガンガン言ってくる人とコンビになりました。やりたいならどうぞ、です。「さっきの説明聞いてなかったの！！」とか「私のやり方がいい」とか、もう本当に楽しくなくなるからやめてください。また、違う人からは大勢の人前で一方的に理不尽に怒られました。理由があるのに、言い返すこともできず、子どものように謝りました。もうたくさんです。子どもではないからやめてって思いました。その人は、そういう人なんだけどね。参りました。 私の息子はねぇ、精神の手帳を持っていて、職場で疲れることがあると私に不機嫌をぶつけてきます。物に当たります。かなしくなります。傷つきます。やめてくれ、と伝えます。酷い時は就労支援の担当者や障害者支援の担当者に伝えます。 そして、私はなんとか自分の機嫌をとれるようにしています。今はちょっと疲れているかな...何かをサボります。そんな時もあるよね。 まとまりのない話でごめんなさい。こんなポンコツな人もいるよ。大丈夫。