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成果を上げる!ダイエット指導テクニック〜生活習慣について⑦〜

ダイエット指導テクニック生活習慣編の7回目です。今回は「ながら運動」について。まずは指導者自身が「やるのが当たり前」になることが大切です。 ・ 【イベント情報】 ◎体に優しい走り方教室 @皇居 11月16日(土)10:00-11:30 https://is.gd/KkFYli ・ ■BodyVoice フィットネススタジオ 〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ HP: https://www.bodyvoice-japan.com/ ・ ■初回パーソナルトレーニング体験 要予約→ https://is.gd/SM2AaX ・ ■インナーチャイルドダイエット(心理学) 11月10日(日)スタート10時〜17時 →詳細 https://is.gd/L0UbMU ・ ■インナーチャイルドダイエット(ダイエット心理学)体験会 日程①2024年11月12日(火)14:00~16:00 日程②2024年11月22日(金)10:00~12:00 日程③2024年11月27日(水)10:00~12:00 日程④2024年12月7日(土)10:00~12:00 日程⑤その他の日程(個別対応可。お申込みフォームにてご希望の日時をいくつかお知らせください。) →詳細 https://is.gd/gk2IKi ・ 📕インナーチャイルドダイエット詳細 → https://taw.ac/icdiet/lp/
10月30日
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