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発酵食品の酵素は火を通すと意味がないのでは？
#発酵食品 #酵素
発酵食品に火を通したら、
酵素が死ぬから意味ないよね？
の疑問が先日受けたセミナーで解明されました！
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#健康 #習慣 #習慣化 #運動習慣
11月12日
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