#1083 コレで良いのだ
完璧主義は自分だけでなく周りの人達を追込む場合も少なくありません。「〜するべき」「〜あるべき」「〜なくてはならない」という考え方は、自分が信じる掟でありマイルール。それは時に自分を縛る鎖にもなり、『するべき→しない事を許せない』のように、自分の中に許せない物事を山積させてしまい、自分が疲弊する元にもなるのです。
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