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season2#3 一緒に、ほっと一息つこう♫
7
4
一緒に
深呼吸して
良い気分を、練習しよー♫
息って自分の心ってかくじゃん
息が乱れてると
心にも余裕なくて
苦しいよね
たっぷり深呼吸をして
自分の呼吸を整えると
自然と
心が落ち着く
そして
深呼吸はいつでもどこでもできるしね^_^
#エイブラハム
#心を整える
#リラックス
#引き寄せの法則
11月26日
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