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#835【読書】腸の教科書〜私たちは腸の経営者〜
いつも聴いてくださり本当にありがとうございます️🤗💕
📕江田証先生著
新しい腸の教科書 健康なカラダは、すべて腸から始まる
https://amzn.asia/d/1h58qSF
#江田証 先生
#新しい腸の教科書
#腸活
#腸は超大事！
#腸もみ（マッサージ）のことも書いてありました✨
#生活習慣を整えること健康の土台です
#いつも聞いていただきありがとうございます ☺️💓
5日前
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