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呼吸法で乗り越えよう！
22
第７回
十四★心の散歩道
【呼吸法で乗り越えよう】
もう12月10日！！
あっという間に感じるのは僕だけでしょうか？
そして、夏が長くて秋が短かった為か体調変化の声も聞こえてきます。
そこで今日のお話は呼吸法で乗り越えよう！
と題して呼吸法のお話を致します。
いつでも出来てとてもパワフルな呼吸法を使って、心も身体も人間関係までもよくしていきましょう。
◉瞑想心理学
https://heartfull.wixsite.com/1111
◉ハートアンドマインド
ヒプノセラピー
https://www.heartfull.cc
いつも聴いてくれてありがとうございます。
#呼吸法 #瞑想心理学 #ヒプノセラピー #催眠療法 #マインドフルネス
2024年12月10日
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