ep392.習慣トラッカーをやってみて

やりたいことに時間制限を決めてみました。そうすることで、限られた時間をうまく使える感覚がありました。しばらく使ってみます！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■「自分を好きになって、好きな場所で自分らしく楽しく豊かに生きる」メルマガ登録： https://yuko8888.com/p/r/Mo4kgR2A ■X(Twitter) https://twitter.com/yuko_tblife ■Instagram https://www.instagram.com/yuko_tblife/ ■ブログ https://surfgirl38.com/ ■note https://note.com/yuko_tblife ■YouTube https://www.youtube.com/@yuko_tblife ■スタンドエフエム https://stand.fm/channels/636872cab4418c968d6b7d0e ■Spotify https://open.spotify.com/show/7dovbt4vvELHR9x8j4BvOJ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ BGM提供：いっちーさん https://stand.fm/channels/5f786215f04555115d98ab05 ━━━━━━━━━━━━━━━━━

12月6日

コメント（4）

ふぅ🍃12/16月13時ゆうこ❤️15時保健室🌸16時みゆき💖

時間制限！すごい💖 できるかなぁ！！やってみようかなぁ💖💖

4日前

ゆうこ@日本一周中🇯🇵

やりたいことは延々とやっちゃうので時間制限してみたらめっちゃよかったです😍ふぅちゃんに合いそうだったら嬉しいです❤️

3日前

もりきむちゃん@『さん』不要よん💖🌳🚩

ゆうこちゃんおはようちゃ〜ん😊 やってます🚩やってます🚩😊 私はそれがないとダラダラするところがありそして出来なかったことに気落ち、クサるご自分ちゃんがおります😅そんなご自分ちゃんが嫌だから全く同じようにお時間を決めて行動してます😊 似てますね〜。睡眠時間は私にも大切だわ💖

12月6日

ゆうこ@日本一周中🇯🇵

わー！！そうなんですね😍😍😍確かにダラダラしちゃいますよね🥹私も今日は朝からすでにいろいろやることができました❤️ 睡眠確保しながらいろいろやりましょうね〜！😍😍