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制限のある中で結果を出すしぶとさ#591

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0:00市民ランナーはみんな同じ立場😊その中で「しぶとく」走った人が勝つ🌈 3:51風呂の水垢どうやってとるの? ✅ゆーきのプロフィールはこちら👇 https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2 ゆーきってどんな人?👇 ◾️36歳 ◾️市民ランナー ◾️ランニング歴16年 ◾️夫婦共働き(フルタイム)世帯 ◾️妻と娘3人(8歳6歳3歳)の5人家族 ◾️ベストタイム2:45'53(2024.とくしまマラソン) 気軽にレター、コメント頂けると喜びます🤩 【本題】【アフタートーク】の2部構成。 【厳選】オススメ配信3つ ✅「走りたくない」を噛み締めるために走る https://stand.fm/episodes/666787771c51e986fcfbe704 ✅ 「適当な優しさ」を捨てる勇気 https://stand.fm/episodes/6673d58bc7d44d547c98d25a ✅ オッサンの人権 https://stand.fm/episodes/665d66d7e56779374611a681 ゆーきリンク👇 ◾️Instagram: https://www.instagram.com/yuki_qqrunner?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr ◾️X: http://twitter.com/yuki_qqrunner ◾️note: https://note.com/yuki_qqrunner ◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280 #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #筋トレ #アウトドア #公務員 #消防士 #自分らしく生きる #毎日放送 #家事#30代 #健康 #ゆーきランニング放送 #ゆーきマインドセット放送 # ハッシュタグで検索できます 👇ランニングについての放送 #ゆーきランニング放送 👇マインドセットについての放送 #ゆーきマインドセット放送
12月10日
コメント(6)
ハム虎マン
掃除に取りかかるのはやいですねぇ 年末ギリギリまでなんもしてない(^_^; 壁に水垢? 水道水のカルシウムならクエン酸やし湯船とかに付く皮脂汚れと同じようなら重曹かなぁ 食器洗剤で溶いて歯ブラシ等でゴシゴシ 若干粉が研磨してしまうかもなので、傷つかないかお試しの上で
12月11日
いいね 1
ゆーき
重曹試してみます!ありがとうございます😊
12月11日
いいね 1
Bigmama yoko
わかる〜💦 でもさぁ〜後で振り返ると、あの制限があったからこそ頑張れた。って思うことがあるんだよね❣️
12月11日
いいね 1
ゆーき
ですね!振り返れるように継続あるのみ☺️
12月11日
いいね 1
高橋ツカサ
仕事もランニングも、続けている人が残る、という事ですね。
12月10日
いいね 1
ゆーき
残り続けるまでやるだけですね♪
12月11日
いいね 1
コメントは
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