ここだけの話ですが救急隊員は仮の姿🚑実はランニング中毒者😎休日のトレーニング、マインドセットついて発信🎙️
あなたの日常が前向きで楽しくなるチャンネルです❤️🔥
やまざるの放送を聞くと元気になる、走りたくなる、新しいことに挑戦したい、とのお声がたくさん!
今の生活から1ミリでも前に進みたい方は必聴です🎙️
やまざるってどんな人?👇
◾️36歳
◾️救急隊員
◾️市民ランナー
◾️ランニング歴16年
◾️夫婦共働き(フルタイム)世帯
◾️妻と娘3人(7歳5歳3歳)の5人家族
◾️ベストタイム2:45'53(2024.とくしまマラソン)
やまざるリンク👇
◾️Instagram: https://www.instagram.com/runner_yamazaru?igsh=bXpka3MxdmpxamRi&utm_source=qr
◾️X: http://twitter.com/yamazaru_run
◾️note: https://note.com/yamazaru_run
◾️STRAVA: https://www.strava.com/athletes/128231280
【本題】【アフタートーク】の2部構成。
【厳選】オススメ配信3つ
✅訳わからんけど楽しそうな奴になる
https://stand.fm/episodes/65c6e907eaafa3aaac00c209
✅ コンフォートゾーンからの脱却
https://stand.fm/episodes/65b6ebf6e1931fbb14569d63
✅ 音声で知識を伝えるのは時間の無駄
https://stand.fm/episodes/65caa0874c83eaa287d0d094
人間鯉のぼり42日で達成note👇
https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7