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タンパク質摂ってますか？
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タンパク質は、炭水化物、脂質と並ぶ3大栄養素の1つです。
不足気味な方も多いので今日のお話にしました。
ブログも一緒にみてくださいね
https://tateishiyakuten.com/2024/12/12/tanpakusitu/
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#ゆる漢方マイスターじゅんじゅん
12月12日
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