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#131 50代を甘く見てはいけない
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ダイエットに関する主観を述べています。
あくまで主観です。
エリンギのブログ
https://ameblo.jp/k-chibi-k/
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2024年12月13日
コメント（4）
わい子
2キロ減すごい頑張ってますね👍✨
エリンギさん根気がありそうなイメージです！
私も50になって急に体を鍛えないといけないのをひしひしと感じています🙋♀️
2024年12月15日
いいね 1
エリンギ
わい子さん、ありがとうございます😊なるべく歩くとか階段を使うとか地道なことでも体重増加は防げるような気もします。ほどよく鍛えたいですねー
2024年12月15日
いいね 1
ジャンロー
同感です😓
2024年12月14日
いいね 1
エリンギ
ですよね😅
2024年12月14日
いいね 1
コメントは
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