ビジュアライゼーションのススメ

おはようございます！ 私はいま精神疾患で朝がんばってウォーキングしてるのですが、大将さんのラジオ終わるまで歩いてみようと2ヶ月前思い、最初は起きるのもキツかったですけど、今朝は10分越えもあっという間に感じました！ 自分でポジティブな声掛けできない代わりに、大将さんの言葉に励まされてます。 ありがとうございます！メリークリスマスイブ🎄

おはようございます！ 大将さんのラジオ、いつもほんっまに学びになってます。 2週間前くらいから聴き始めて、大将さんの価値観にすごく共感して遡って聞いてます。 いつもありがとうございます！

全然10分おさまってない このラジオどう。

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おはようございます！ 早朝最高！！ 自分の理想の未来を明確にしてイメージする！！ 書き出す→妄想→日常を演じる！！ 演じた結果→当たり前になり、理想は現実になる！！ ビジュアライゼーション最高！！ ありがとうございます🫡🔥🔥

時間

smallhabit 腕時計が欲しい と思いつきました。

おはようございますって 深夜ですね！早起きすぎです😆