【新年✨】高尾美穂先生の手帳ワーク📔やってみた☺️✨

しょくみさん、明けましておめでとうございます🎍✨ ボソボソ小声トークも素敵です💓ﾄﾞｷﾄﾞｷ 10個だから私もサクサクできるかなぁーなんて思っていたら、私は思いの外時間がかかってしまいました🙉💦 自分に向き合う、自分を知ろうとする時間は大切ですねぇ。改めて気づかせていただきました。ありがとうございました🙏🏻 2025年もよろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️✨

ちゃんこさん✨ 明けましておめでとうございます🎍✨ ボソボソ配信お聴きくださりありがとうございます😆🥰💕 サクサクできそうで、難しいですよね😂 私も、何度か途中で止まってしまいましたよ😅 自分を知る、書き出す、言葉に出す、が大事だと改めて感じました☺️ こちらこそ今年も変わらずどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️💕💕

しょくみさん あけましておめでとうございます 　　　　　　　　　　　　　　　　　 病院から素敵なメッセージを ありがとうございます😊 10項目をお聞きしながら 自分を反省してしまいました。 しょくみさんの声をお聞きして なぜかホッとする自分がいました。 今年も宜しくお願いします🙇‍♀️

都さん✨ 明けましておめでとうございます🎍✨ お聴きくださりありがとうございます🥹💕💕 　 都さんが反省されることなど一つもありませんよ😂😂 私は都さんのようなカッコいい生き方に憧れているのですから✨✨ 本当です🥰✨✨ 　 今年も変わらずどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️💕💕

しょくみん、あけましておめでとうございます🍎🍎🍎 先日えめづくし💓でしょくみんのお声の素敵さを挙げさせて頂いた自分、 ナイス👍と思いました🤣 しょくみんが療養期間を糧に、 「食事作ること・食べること」 の楽しさと大切さを伝えるエキスパートとして活躍される将来が見えてます👀 好きです♡(案外テレる)

ツッキー✨ 明けましておめでとうございます🎍✨ 年末最後のえめづくし💕💕楽しかったぁ〜🥹💕💕 今年も変わらずどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️💕💕 ツッキーから「お声褒め」を頂き、めっちゃ嬉しかったです😭🙇‍♀️💕💕 食べることは生きること、、身近な事か始める、伝えられる一年にしたいです🥰✨

しょくみしゃん✨✨ あけましておめでとうございます⛩ 自分の事ってついつい後回しにして来ましたが、この年になってやっと自分も労わってあげなきゃ！ 自分だけの為に、何かやらなきゃ！って思える様になってきました。 とはいえ、ワタシがやらねば誰もやらないコトの方が多い😂 そーゆー事はやらされてるのではなく、やりたくてやってるんだぞ！と半ば無理やり脳みそに言い聞かせ🤭 出来るだけ楽しんで、やろーと誓う新年です✨✨ しょくみしゃん😊 たーくさんのしょくみしゃん大好きなファンが待ってます🥸コノシトも💕💕首ながーーーくしてますょ🥰 もちろん私も💖😋

ぺっこりーしゃん✨ 明けましておめでとうございます🎍✨ 今年も変わらずどうぞよろしくお願いします🥰🙇‍♀️💕💕 　 そうそう！ どうしても自分が動か「ねば」となってしまいがちですよね😂😂私も 貧乏性で、じっとしていられない性分でもあり😂😂 今年は少しずつ手放し、 楽しめる余裕のあるご自分ちゃんでいたいなぁ〜と思います🥰 ぺっこりーしゃん✨ 🥸らーたさんの応援が本当のハゲ(いや、、🤣)励みになっています😭🙏💕💕💕 そんな温か〜〜いお二人が大好きだぁーーー🥹💕💕

しょくみさん❣️今年も聴かせていただきます。昨日は過去回のお料理コラボ回聴いて大笑いさせていただきました😂私も高尾先生のワークやってみます☺️いつもありがとうございます☺️🙏

あひるさん✨ あひるさんの「聴かせて頂きます」にどれだけパワーを頂いた事か😭😭🥹💕💕 本当にありがとうございます🥹🙇‍♀️💕💕 　 NEOさんとの料理コラボを聴いてくださったのですね😆❣️ あれは伝説でしたわぁ〜本当に😂🤣🤣 でも出来栄えはとっても良かったのですよ😆👏👏👏❣️ 今年も✨✨✨嬉しいです〜🥹🙇‍♀️💕💕どうぞよろしくお願いします🙇‍♀️💕💕

しょくみさん✨ 明けましておめでとうございます🎍 淋しい思いをした分、きっと良い事があります✨ そんなふうに思って 良いエネルギーを引き寄せ られる事を願ってます😊 私も10項目、やってみます‼️

manoaさん✨ 明けましておめでとうございます✨ そう言っていただけるよ励みになります🥺💕 年末年始は事の他寂しかったので😭 よいエネルギーを引き寄せらますように🙏✨ 良かったら是非やられてみてください☺️✨ 今年もどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️💕

しょくみちゃん✨✨ Happy New Year 🎉 遅くなったけど配信聞きましたよ✨✨とっても素敵は配信でいつもの優しいお声で心が暖かくなりました😊ありがとう💕 明日のご飯のメニューが美味しいものでありますように😋

カエルさん✨ 明けましておめでとうございます✨ オーストラリアは暖かいのかな？☺️ 早く退院できるように、もう少し頑張りますね☺️ 今年もどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️💕

しょくみさん今年もよろしくお願いします🙇‍♂️とてもいいワークですね✨わたしも相手の事を考えず思うままに話す人は苦手です。 しょくみさんの声が段々明るくなっていった気がしました^ ^また配信楽しみにしています💕

きみこさん✨ こちらこそ、今年もどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️💕 お正月にやるには、とてもいいワークだなぁ〜と思いました🥰✨ やっぱりそうですよね〜💦 言葉は癒しにも、刃にもなりますからね😂 私自身も気をつけたいと思います。 声が明るくなってきましたか？ なんだか話していて前向きになってくるのが自分でも分かりました☺️

しょくみさんあけましておめでとうございます😊 自分のことを自分が知る 私もやってみようかな。 たかお先生らしい素敵な手帳ですね😊

コモフさん✨ 明けましておめでとうございます✨ ほんと、高尾先生らしいなぁ〜💕と思いました🥰✨ 良かったら是非✨やってみると、より自分を知れるような気がします☺️ 今年もどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️💕

しょくみさーん🍎 大好きだよっ～♡！ サイン会待ってるょー🙈︎💕︎

にこさん✨ ありがとうございます🥺💕 わぁ〜〜〜い😍✨ にこさんに「大好き」頂きました〜〜😍🙌🙌 サイン✍️ありがとう〜〜💕 今年もどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️💕

今年もよろしくお願いします🙇‍♀️✨💕

NYさん✨ 今年もよろしくお願いします🙇‍♀️💕 今年は素直になってね😉💕

えーーー😆🤣どっちが？！🤣🤣🤣😆

YOU！😎☝️🤣

🤣🤣🤣そっちですぅ〜☝️🤣🤣🤣

またエンドレス🌀🤣🤣🤣

エンドレスマウンテン🤣🤣🤣

しょくみさん💗 明けましておめでとうございます🌅 年末年始、ご家族と過ごせないのは寂しいですよね。 フラミンゴ手帳、初めて知りました😊 まずは自分を知ることが大切ですよね。 改めて私も意識してみようと思いました🌸早く退院が訪れることをお祈りしてます✨ 今年もよろしくお願いします💗

norikoさん✨ 明けましておめでとうございます✨ こちらこそ、どうぞよろしくお願いします🙇‍♀️💕 自分のことって知っているようで案外知らないものですよね😅 やってみて改めて気付きました！ 早く退院したいです〜〜😂

しょくみさん✨️ 今年もよろしくです🥰💞 しょくみさんのこと大好きじゃなかったらｺﾒﾝﾄ書いたりﾀｸﾞ付けするのはもぅ恥ずかしいほどレシピをリピートしたりは致しません🙈 今朝の我が家のお雑煮の大根と人参🥕の型抜きはしょくみレシピを参考にさせてもらいましたょー(*^^)v そして昨年の蠍座月間をきっかけに自分ワークをいくつかやったのです❣️そーなんですよねっ 分かってるようで一番分かってないかも…😂って しょくみさんの紹介してくれたこちらの自分ワークもやってみますっ❣️ 退院してしょくみさんの日常が早く戻ってきますように☺️💞

シアンさん✨ ありがとうございます🥺💕 シアンさんから「大好き」頂きました〜〜🥺😭🙌🙌 嬉しい〜〜〜〜！！！✨✨ 私も、シアンさんと東京駅で初めてお会いした時から「大好き🩷」って思いました〜〜😍✨ なんの告白やねん！！🤣 本当に不思議なくらい、すっと馴染めてしまった素敵なお人柄🥰✨ 今年もどうぞどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️💕 ワーク、良かったら是非〜🥰✨

しょくみちゃん、あけおめちゃんですよん😊 フラミンゴ手帳📔なるほど〜🚩 手帳ユーザーとしては手帳カフェのzoomでは話題に載ったことが何回かありましたね。 『自分のことを自分ご知る』いいですね〜😊 私も明日お話ししようかしら？ 熱苦しく好きなこと、アタスは話してるわよん🤣 年越しの入院生活をしていた主人としょくみちゃんがいつも重なって『主人もきっと寂しかったのでは？』でもコロナ禍の前だったので面会も毎日だったけれど、それでもシャワー🚿順番、私が帰ってからの一人タイムはこのようなお気持ちだったのかな？って返って気づきをいただいてますよん。 私もしょくみちゃんのあったかなお声が大好き、しょくみちゃんが大好きですよん💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

もりきむちゃん✨ ありがとうちゃん🥺💕 もりきむちゃんも、いつも手帳カフェに参加されていて、手帳の活かし方達人ですもんね！！！✨✨ 是非是非💕良かったらお話してくださいませ〜😍✨ 年末年始の病院は、思っていた以上に寂しく、、、堪えました〜〜😭 もりきむちゃんの「大丈夫🩷」に何度励まされた事か〜〜😭🙇‍♀️💕 本当にありがとうちゃんです💕 そんな温かいもりきむちゃんが、私も大好きですよ〜〜🩷🩷🩷

きゃ〜😊💖 めちゃくちゃありがたいお年玉🧧をいただきました〜💖

こちらこそですよ〜〜ん様😆❣️🤣🤣

しょくみさん、明けましておめでとうございます🎍 自分のことを自分が知る10項目、ありがとうございました✨ 退院の日が早く来ること、祈ってますよ🍁

momijiさん✨ ありがとうございます✨ 自分のことは自分で一番知っているようで、知らなかったりしますよね😅 改めて考える機会を頂きました✨ 退院、、、😭 ありがとうございます🙇‍♀️💕 本当に早く退院したいです😂

私の大好きなしょくみさん💛今朝も声をありがとう🥰🥰自称「しょくみさんの(スタエフつながりでリアルに会った)初めての女｣なので、これからも仲良くしてください✨️高尾美穂先生の《自分のことを自分が知る》10項目‼️おー‼️これはいい話題を頂きました💛明日の朝ライブでお話してみよーっと✨️今年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️

なおちゃん✨ ありがとう〜🥺💕 えぇ！！もう！！自称も、他称も！！😆 正真正銘、スタエフ初めての女（会った）でございますよ〜〜😍💕 あの時は、港の見える屋外で収録しましたね〜〜💕 楽しかったなぁ🥰✨ そして私も管理栄養士合格祝いに連れて行ってくれた水信のパフェの美味しかった事！！😍✨ 今年もどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️💕 10個のワーク✨良かったら是非〜🥰

しょくみさーん❣️配信ありがとうございます🥰本年もどうぞ宜しくお願いいたします☺️🫶🏻過去に参加したオンラインレッスンのレシピは家族にも好評で、今でも活用させていただいてます🤗お人柄もレシピも大好きです😘🫶🏻

さやもさ〜ん✨ 先日もゲリラLIVEにお越しくださり、ありがとうございました〜🥺💕 こちらこそ、今年もどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️💕 オンラインレッスンのご参加も嬉しかったです😭💕 今もご活用！！！✨✨🥺 そのお言葉が、何より励みになります〜😭🙏✨ さやもさんに「大好き」頂きました〜〜🥺🙌💕💕 また気になるレッスンがありましたら、ご参加お待ちしております🙇‍♀️💕💕