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#387ギブス装着による筋拘縮

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387ギブス装着による筋拘縮  2週間固定でカチコチ状態に  可動域を戻すのに倍以上かかる  筋収縮を入れすぎると尚固まる  脱力させリラックスさせて他動自動  地道にリハビリをやる必要がある ◾️インスタグラム 水野彰宏|プロレベルのテーピング技術に導く先生 ⁠ https://www.instagram.com/junk.trainer_/⁠ ◾️ブログ ジャンクトレーナーのケアルーム ⁠Https://junk-trainer.xyz⁠ ◾️X(ツイッター) 水野彰宏 ⁠ https://twitter.com/junk_trainer⁠ ◾️お問い合わせ メールアドレス info@junk-trainer/xyz
2025年1月16日
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