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#1065まるでゼリーの様な食感の美味しいみかんの話
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あけましておめでとうございます。今日は年末年始に行った愛媛県で食べた美味しいみかんのお話です。みかんはカロリーが低くビタミンCが豊富で、免疫力向上や美肌効果が期待できます。また、食物繊維やカリウムも含み、腸内環境の改善や血圧の調整に役立つと言われます。1日3個程度が食べる目安です！
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1月3日
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