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#番外編　新年のご挨拶とお知らせと雑談

今年もどうぞよろしくお願いします！感想お待ちしています☺ ◆1/25㈯開催アーユルヴェーダヨガの詳細はこちら https://hinakoyoga.com/%e3%80%90new%e3%80%91yoga-class-%e5%86%8d%e9%96%8b/ ◆レイキブラッシュアップコミュニティの詳細はこちら https://hinakoyoga.com/lesson-new/reiki/%e9%9d%88%e6%b0%a3%e3%83%96%e3%83%a9%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%a5%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%97%e3%82%b3%e3%83%9f%e3%83%a5%e3%83%8b%e3%83%86%e3%82%a3-3/ ◆ヒーリングクラスの詳細はこちら https://hinakoyoga.com/lesson-new/reiki/%e3%83%92%e3%83%bc%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%82%af%e3%83%a9%e3%82%b9/ ◆アーユルヴェーダについてはnoteにて更新中 https://note.com/hinako_yoga ご意見、ご感想等は下記またはレターよりお待ちしています！ ◆公式HP https://hinakoyoga.com/ ◆公式LINE https://lin.ee/S9BNnlC ◆Instagram https://www.instagram.com/hinako.yoga/ #ヨガ哲学 #ヨーガスートラ #心の科学 #ヨガ

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この番組では、ヨーガスートラを学ぶことによって心が救われた経験のある新米ヨガ講師Hinakoがヨーガスートラを最初から読み進めていきます。ヨーガスートラを学びたい方はもちろん、ヨガを知らない方にもわかるよう生活に落とし込んでお話ししていくつもりです。解説内容は3冊の文献と私自身の学びからお話ししています。参考文献やHinakoの詳細は下記をご覧ください。 *雑談長めです ◆参考文献・インテグラルヨーガ　パタンジャリのヨーガスートラ｜スワミサッチダーナンダ著、伊藤久子訳・ラージャヨガ｜スワミヴィヴェーカーナンダ著・優しく学ぶヨガ哲学　ヨーガスートラ｜向井田みお著 ◆Hinako｜ヨガ・アーユルヴェーダ・レイキ講師 ▶Nagoya/ 180cm / 父はシヴァナンダヨガ講師 / 母はタロット・レイキ講師 ▶︎レイキブラッシュアップコミュニティ主宰 ◆公式HP https://hinakoyoga.com/ ◆公式LINE https://lin.ee/S9BNnlC、