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#190 1/7は人日の節句🥬

肌と毎日を整える　食と習慣ラジオ🍚

#お米生活　#人日の節句　#七草粥明日は五節句の一つ人日の節句✨✨ 無病息災を願って、七草粥を楽しんで下さいね😊

2025年1月6日

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2023/10/21 #135『銀次ネタバレラジオ※KOC前日の気持ち』

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ドンデコルテの公式雑談

肌と毎日を整える　食と習慣ラジオ🍚

管理栄養士／素肌コーチのまいゆみです😊 仕事はちゃんとこなせるのに、鏡の前では「私なんて」と思ってしまう😣 そんな忙しくて真面目な女性に向けて、食と習慣から肌と気持ちを整えるヒントをお話ししています😊 無理しなくても大丈夫。肌が整うと、自信はあとからついてくる✨✨ このチャンネルが、人生を再起動する一歩になったら嬉しいです😊 ▼ストアカ講座社会人ニキビを食習慣から整えるスキンケアで変わらない肌を食事から整える発信スキンケアしても治らない肌荒れへ｜食事から整える肌ケア講座 https://www.street-academy.com/myclass/212325?conversion_name=direct_message&tracking_code=a2d20b4940012bc4b83b5ef6700c21c0 食生活の整え方を一緒に考える時間も作っているので気になる方は気軽にメッセージください。＃管理栄養士＃健康食育シニアマスター＃お米生活

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#840 最近ニキビができまして…鏡を見るのが怖い朝

9分

16時間前

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＃#838 ちゃんとケアしているのに、なんとなく肌が落ち着かない😂

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6日前

＃837 気になるのに片付かない日、顔が疲れて見える

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