00:00
-00:00
#840 最近ニキビができまして…鏡を見るのが怖い朝
3
今週は、最近できてしまったニキビをきっかけに、
その原因を整理していきます😂
今日は、鏡を見るたびに落ち込んだり、
気づくと触ってしまったり、
小さなニキビひとつで気持ちが持っていかれる、
そんなお話です😊
「なんで？」が「ここかも」に変わるだけで
気持ちは少し軽くなります✨✨
▼noteに質問箱設置中！匿名投稿できます♪どんな質問でもお気軽にどうぞ！配信などでもお答えしていきます！
https://note.com/qa/mayumi_enjoymeal
▼【コスパ最強】すっぴん外出できる40代になれる！超かんたん美肌習慣（1,000円・1時間オンライン）
https://www.street-academy.com/myclass/212325?conversion_name=direct_message&tracking_code=a2d20b4940012bc4b83b5ef6700c21c0
#ニキビ #大人ニキビ #肌荒れ #肌と毎日を整える #食と習慣 #美肌 #30代 #40代
1時間前
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.