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寒い😨こんな日には「おからチゲ」食べてね🩷
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今日は寒いですね！！
これからますます寒くなると思いますので、そんな日はおからがたっぷり入った「おからチゲ」食べてほしいです。
キムチ麹入りで、あったまりますし、食物繊維がたっぷり食べれるので、ダイエットにもいいです😃😅
あとお知らせ！
いつもは火曜日金曜日にYouTubeあげてますが、19日日曜日に緊急企画として😅😅
「まさこの新春おしゃべり会」の動画をあげます😅
まだ見られませんがリンク貼っときます笑
https://youtu.be/oOz88DYJl2Q
こちらは、まさこのゆる飯のおからチゲの動画です！
https://youtu.be/CivcoeeGmp0
#YouTube #まさこのゆる飯 #腸活 #発酵 #発酵食品 #麹 #麹おばさん #キムチ麹 #おからチゲ #温活 #50代 #60代
2025年1月17日
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