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里芋は皮ごと食べて腸活しよう😆😍😍😍
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今回は里芋の腸活焼きの動画を紹介します！！
皮にこそ、食物繊維やポリフェノールが多く含まれてるので、今回は丸ごと里芋を、頂きたいと思います！
電子レンジでチンして、グリルで焼けば、里芋の皮も美味しく頂けます！！味噌甘酒のソースも美味しく、チーズもトッピングするので、最高な里芋料理だと思います。
里芋の腸活焼きの動画は
https://youtu.be/7RL0pX702_E
#YouTube #腸活 #里芋レシピ #甘酒 #味噌 #発酵 #発酵食品 #麹 #健康 #50代 #60代
2025年1月24日
コメント（4）
ともみ🍊
息子さんの話、いい話ですね🥹
いつもは皮剥きが大変という理由で買わない里芋がちょうど今あります！生協の何が届くか分からない野菜のセットの中に入ってました😅YouTube見てみます👀
2025年1月26日
いいね 1
まさこのゆる飯
コメントありがとうございます😊
息子の話の事、ありがとうございます😊少しは役に立ってくれてるかなぁー＾＾
意外に娘は見てくれないー笑
私も里芋めんどくさい派です。でも生協さんの里芋、美味しそうだし、ぜひチャレンジしてみてください🩷
2025年1月26日
いいね 1
ともみ🍊
さっそく今日作りました〜
とても甘くて美味しくできました！
2025年1月26日
いいね 1
まさこのゆる飯
やはり生協さんのは美味しいですよね！私のは結構ゴジ芋でしたー笑
ありがとうございます😊
2025年1月26日
コメントは
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