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#30 生理痛は無いのが普通！？乳製品とカラダの関係
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不調が起きている時、
何かひとつのことが原因ではないことが
とても多いです。
"乳製品と冷え性は関係している"と
前回話をしましたが
実は生理痛と乳製品も繋がっています。
カラダからの声を無視せずに
自分を大事にしてあげてください♡
食事でカラダは変えられる。
少しずつでも
植物性ミルクを選ぶ回数を
増やしてみませんか？
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1月27日
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