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やせるにはコレを試してみて！

私の放送を聴いていただいてありがとうございます😊このチャンネルでは、優しいダイエットをモットーに食事を楽しみながら、健康的な生活習慣を整えながらダイエットを取り組む方法をお伝えしています。自己紹介ダイエットサポーター/食欲コントロールダイエット協会認定講師 Instagram https://www.instagram.com/tomie_diet_hint?igsh=dHlpemVhdGRtN2Jr X https://x.com/tomie_diet_hint?s=20 TikTok https://www.tiktok.com/@tomie_diet_hint?_t=8km0ovuWqDn&_r=1 YouTube https://youtube.com/@tomie_diet_hint?si=5L6a8hazJoOUQGGv 公式LINE追加で↓ 5大特典✨🎁✨ https://lin.ee/gB4xYXn ダイエットで悩んでる事などお気軽にコメントや、レターなどで質問していただけると嬉しいです！食欲のコントロールが出来て食欲が安定すれば生きやすくなります！無理せず美味しく楽しく食べてダイエットしましょう😊 #ダイエット #ダイエットの考え方 #無理しないダイエット #健康ダイエット #食欲コントロール #音声配信 #トーク・雑談

1月28日

コメント（2）

くみ💗🌿🍂

ちょっとした積み重ねってポイントですね。大きなことはできなくても、無理せずバランスよく小さなことからなら取り組めそうですね👍 お腹空いてないのに口がいやしいこと、あります😂

1月28日

tomie

くみさん🥰 返信が遅くなってしまってすみません😣💦⤵ コメントも本当にありがとうございます😭✨ ちょっとした積み重ねが大切ですよね✨ たまに食べ過ぎちゃうこともあるかもしれませんが😂 美味しいものを楽しむことも大事なので、その時は楽しみながらで全然OKですよね✨ ありがとうございます😊

1月29日

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