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認知を変えれば行動が変わります。

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公認心理師つーちゃんのメンタルハック
つーちゃんが日々の様々なことについて淡々と話します。
2025年1月31日
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2025年2月25日
施設の環境が変わって混乱して疲れてます💦
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2025年2月21日
成果が出ないときこそ淡々と積み上げていこう
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2025年2月17日
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2025年2月11日
精神保健福祉士動画出していきます！
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2025年2月6日
今日は休みで買い物とか…しました
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2025年1月28日
日々淡々とコツコツいきましょう
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2025年1月25日
もうすぐ社会福祉士試験ですね💪
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2025年1月20日
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