運勢を上げる方法⑧たまには負荷をかけてみる

負荷ばっかかけた人生です😅💦

桃さん🍑旅も度々。 楽しんできてくださいね😊💓

ただただ穏やかで、幸せな場面が続く映画を2時間見たら、けっこう退屈でしょうね🥱 私は、ヒリヒリする出来事に直面すると、「松潤はヒリヒリが大好きだったよね」と言って、自分を鼓舞するようにしています😄

リリアさん、松潤🤭😍👍 そう、2時間の映画が見れなくなりました、って話を息子としてたんですよね😅 コメント返信に書いてすみませんが、昨日の放送、とても響きました😊体の声を聞くのいいですよね。体のメッセージを聞く。体もある程度の負荷があった方がいいと思います😊寒いからなかなか出ないけど、敢えて車で出ずに歩いていきます。これも負荷かな😅

ありさん、ラジオも聴いてくださりありがとうございます😊 身体の声を聞くのは、本当に大切だと思います。マインドよりボディの方が正直というか真実というか🌟 今は最強寒波到来中なので、無理せず体を労わる行動をいたしましょう😊🍵♨️

刺激というか、プレッシャーは常にあるけど、それはそれで楽しいかも？

コモフさんは、挑戦し続けてるのが素晴らしいです😊コンフォートゾーンを出ること、大切ですね👍🤭😊

ありさん🌹 負荷をかけることは、いいと思ってます。それが刺激になりますよね💜

ラベさん💜このすごい風の中、歩いて出るのも負荷かかりますね😅昨日は一瞬で世界が真っ白になりました😊こういう冬があって、花や植物が刺激されるのでしょうね😊私も刺激されとこう😆

可ーしかない人生、という言い回しにはまってしまいました😂むかーしパリジェンヌの毎日ティータイム人生に憧れるか否か、皆んなであーだこーだしたのを思い出しました💦

安子はん😍憧れますねえ🤩毎日のティータイム‥多分太るわ🤣この寒さで籠っていてヤバいと思う日々。性に合うかどうかというのもありますが、敢えて負荷をかけることを選んでるようにも思います😅 かーしかない人生🤣その言い方が満足してない感じありますね😅

私、スパイスとか薬味大好きなんですよ🤭人生もスパイス効いてるのもいいよね。たまにおかしな味になる時はまた基本から作り直す。たまに辛ーいカレー🍛も食べたくなるし。 確かに夜遅くギターの練習する方がよく寝れる気がする💤

やいさん😊奈良県内にも辛いカレーのお店たくさんありますよね。私は保守的なので中辛が限界です😅 夜のギター😍自分で自分を癒してる感じですね👍😄素敵💓😀

無難な人生と有難い人生

あしたかさん！うまい👌👍😳格言！

まずは整えてから負荷をかけたらさらにパワーアップかなあと思います その整えることが難しい😆😆😆

としさん、そこですよ、そこ！基礎があればボコボコあっても戻れますが、基礎がなかったらそもそも戻るところもないという😅 しかしながら、それでも何とかなるんですよね😊

ありさん　おはようございます❄️ 奈良も、雪が降ってますか❔ 宇佐市は、昨日　うっすら積もって 日中　吹雪いていました❄️❄️❄️❄️ 下に同じく、夜に眠れず 眠れないから　起きちゃおう と　開き直って　寝れない時間を お片付けや作品を作ったりしています✨ 少しくらい　負荷をかけた方が良い その通りですね✨ 寒いので、お身体ご自愛なさってくださいね💖

ひかりさん😊 昨日のお昼過ぎに急に雪が降って急に少し積もりました😳車を走らせてたので焦りましたね😅車置いて歩いて帰ることになるかもと思ったけどそこまではいきませんでした。しかし寒かった〜 最近明け方に眠りが浅くなってますね😅年齢かなあ。負荷をかけたほうがよく寝れます。小さい子と一緒ですね😅🤭