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【繊細さん】仕事で疲れる本当の理由

\ 必死に働いてるけど / ・疲れるばかりで楽しくない・自分には向いてないかも…って不安・仕事そのものは頑張りたくてもイライラする・どうしても苦手な上司がいる・努力していても報われない気がするそんな悩みのある働く女性へ ①なぜ仕事でぐったりするのか ②疲れやすい自分を卒業するための2ステップお伝えしています✏️ －－－－－－－－－－もっと"腑に落ちる心理学"を体験したい方は【感情深掘りラボ】へ https://shinri-coach.com/ －－－－－－－－－－ #はじめまして #心理学 #心理カウンセラー #HSP #HSS型HSP #生きづらさ #職場の人間関係 #目標設定 #自己受容 #自己理解 #自分らしく生きる #自分軸

2月14日

コメント（4）

佐々木仁一郎(ジンジン🐼)

reiさん🍀 はじめまして、ジンジンです🐼 自分の理想を明確にして、作戦会議とても大切ですね✨わたしもワクワクすることや鮮明にイメージができて、大きなチャレンジを叶えることが趣味です！わたしも2/2にスタエフ配信をはじめたので同期ですね✨これから一緒にスタエフライフを楽しみましょう♪

2月16日

ぶっちょす@AI活用のプロ

スタエフデビューおめでとうございます！これからの配信も聴かせていただきます😊お互い頑張りましょうね👍

2月16日

吉泉明博(よっしー)

スタエフの配信、おめでとうございます。楽しみながら配信を続けて行きましょう。貴方に益々の幸せが訪れる事を祈念しています‼️

2月16日

ゆい🌸強みビジネス.fm

初投稿おめでとうございます🎉 ぜひ私のチャンネルにも遊びにきてください！

2月16日

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𖧧HSPの殻を破る 𖧧「できる」じゃなくて「やりたい」を仕事に 𖧧ホッとする働き方へ毎日の"生きづらいエピソード"を心理学の視点で紐解きます！ ⁡ ⁡ ⸜自分のために頑張りたい人へ⸝ ⁡ 心理カウンセラー作の【感情深掘りラボ】 "腑に落ちる心理学"をお伝え中↓ https://shinri-coach.com/ －－－－－－－－－－＊キャリア・幼稚園教諭を新卒３ヶ月で退職・その後、一時保育室の保育士として２年半勤務・人間関係への不信感、未来への絶望感をきっかけに心理学やセラピーを学ぶ・現在は、生きづらさを克服しようと努力している女性をサポート・小中学生のカウンセラーとしても活動中＊心の成長プロセス高校時代に精神疾患になり、そこから心の仕組みに興味をもちました。大学生の時にHSPを自覚してからは、心理学の本を読み漁る日々。知識は身についていきましたが、社会人1年目で抑うつ状態に。超ホワイト企業に転職したにも関わらず、社会人3年で再び抑うつと診断されました。そこから、本気で心理学と向き合い現在の活動につながっています。＊モットー自分が生きづらさと格闘する中で、 ”生きづらさを言い訳にする人”と ”生きづらさの殻を破る人”がいると気付きました。私たちは、つい、HSP・INFJ・AC育ちなど自分を型に当てはめたくなりますがその枠組みの中に閉じこもってしまったら、私の人生は暗いまま。生きづらさを理由に何かを諦めるのではなく生きづらさの枠を超えて貪欲に生きたいそう思えた時、やっと心理学の知識を自分のものにできました。必要なのは、自分を定義づける力ではなく、自分と向き合う力です。「深掘り思考で自己受容をすれば、すべての悩みがラクになる」そう信じて、活動しています。－－－－－－－－－－ ⸜自分のために頑張りたい人へ⸝ ⁡ 心理カウンセラー作の【感情深掘りラボ】 "腑に落ちる心理学"をお伝え中↓ https://shinri-coach.com/

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