00:00
-00:00
㊗️初出版‼️2/15から5日限定無料キャンペーンやります！
2
祝【初出版！】
2/15から、5日間限定
無料キャンペーンやります📕🥰
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
もっと自分を好きになる10step
「らくやせ習慣ダイエットコーチング」
〜体も人生も自分でデザインする〜
https://amzn.asia/d/ftqqP6V
------------------------------------------
初のKindle出版ということもあり
たくさんの方に読んでもらって
元気や勇気になって欲しいし
体と心のダイエットに役立てていただきたい！
ということで。
2/15（土）から2/19(水）
までの5日間限定で
無料キャンペーン開催します！！！
20日から
通常販売価格になりますので
この期間にぜひ読んでみてくださいね。❗️
そして、簡単でいいので
正直なご感想を
レビューに書いていただけると
とても嬉しいです！
周りの方にもせっかくなので
無料期間にお知らせしてあげてくださいね！
こちらをクリックすると
期間中は0円で購入できます。
↓ ↓ ↓
もっと自分を好きになる10step
「らくやせ習慣ダイエットコーチング」
〜体も人生も自分でデザインする〜
https://amzn.asia/d/ftqqP6V
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Kindle電子書籍なので、
紙の本よりは
かなりハードルが低い。
と言われていました。
そのうえ
「10年近く前に書いたメルマガやブログの文章から
本を作るなんて、簡単じゃん！楽勝！」
そう思いながら、軽い気持ちで始めた、
初めてのkindle本作成は、
思っていた以上に、大変でした。😂
予想していたより100倍くらい大変でした（笑）
何度も書き直したり、
文章を省いたり、
いい言語化ができず悩んだり、
順番を考えたり、、、
なかなか手こずり、時間がかかりました。
が。
どんなことでも
「始めての挑戦」というものは、
未経験だからこそ、
めちゃくちゃ大変だけど、
やったことがないからこそ、
やってみての気づきが、たくさんありますね！
当然だけど、人生は、
なんでも、
「やってみないと分からないこと」
だらけ！
おかげで、作家さんの気持ちを、
少し垣間見ることもできて、
プチ作家気分、味わえました（笑）
本の内容はこんな感じです↓
-----------------------------
体も人生も自分でデザインする！
もっと自分を好きになる１０step
「ラクやせ習慣ダイエットコーチング」
生涯使える、本物のダイエットは、
続ければ続けるほど、
心も身体も元気になるのです。
そのうえ、
食事制限ダイエットにありがちなリバウンドとは無縁です。
なぜかというと？
ちゃんと理由があります！
「世界一確実で、身体も心も喜ぶダイエット」
を楽しく続けることは、
全然、難しくありません。
ちょっとしたコツさえつかめば、
誰でも、必ずできるのです。
10年前、運動のうの字もなかった普通の主婦が
産後のダイエットをきっかけにマラソンを始め、
そこからは、ヨガの先生になり、
葛藤や悩みを乗り越えながら
ダイエットや生き方のサポートをしたり、
ビューティコンテストや
ベストボディジャパンに挑戦してみたりと、
やりたいことをやって人生を思い切り楽しんでおりますが、
基本的に、大切にしていることも中身も、
たいして10年前と変わっていません。
この本は、そんな著者が、
ダイエットコーチングを始めた
2016年の頃の文章をもとに
加筆、訂正した内容です。
ダイエットを成功させたい方へ向けて
書いた文章ではありますが、
仕事やスポーツ、恋愛など、
ダイエット以外のどんな願望実現にも
応用できる内容です。
ダイエットは必要ない！という方も、
ぜひ、ご自分の夢、願望に置き換えて、
ご活用くださいね！
-------------------------------------
# Kindle #電子書籍 #もっと自分を好きになる10step #ラクやせ習慣 #ダイエットコーチング #まいごん
2月14日
このチャンネルの新着放送
おすすめの放送
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2025 stand.fm, Inc.