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#297 いい習慣を身につけるための4ステップ

この放送はカウンセラーのよっしーが、本から学んだことや毎日がごきげんになるよう考え方を5分くらいでお伝えするチャンネルです。まずは簡単に自己紹介年間200冊読書をするカウンセラーです。何かに迷っている人、悩んでる人に、その悩みを解決するような 本や、その本から学んだことを紹介してます。それでは最後までお楽しみくださいみなさん、習慣にしたいのになかなか習慣にならないものってありますか？今日はひよさんの「新しいSNS人生戦略」という本より習慣化のヒントがあったのでシェアしますね。『新しいSNS人生戦略』ひよ著 https://amzn.to/42TEO5Z 本から学んだ、毎日をより楽しくするヒントをお伝えしていきますこの放送をきいてよかったら、いいねボタンを、これからも聞いてみてもいいよってかたはフォローボタンを押してもらえるとめっちゃ嬉しいです。もっと良い放送になるように頑張ります♪ また質問やリクエストがあれば、コメント頂けたらお答えします😁 ではでは、今週も楽しい1習慣しましょうね〜〜☺️

2025年2月16日

コメント（2）

かれん | シンプルな暮らし

続けるのが一番むずいと感じます❗️ 今朝早起きができたのですが、さて、これが続くのか？😅

2025年2月17日

よっしー

かれんコメントありがとう😊 今の季節早起き辛いよねー！😅 早起きするメリットがはっきりわかると起きれるようになる…かな🤭

2025年2月19日

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