旦那が不倫してるかも…どうしたらいい？

自分の幸せを取り戻すヒントをお届け

みなさんこんにちは。 されずまんの幸せ専門コーチのさおりと申します。 このチャンネルでは夫の不倫で心も体もボロボロになりどん底を経験した私だからこそ伝えられる自分の幸せを取り戻すヒントをお届けしております。 みなさまいかがお過ごしでしょうか。

不倫発覚直後の自分の行動

今日はですね、不倫が発覚した直後まずやるべきこと、そして絶対にやらない方がいいことNGコードというテーマでお話をしていきたいなと思います。 よろしくお願いします。 夫の不倫が発覚したときって本当にもう世界がひっくり返ったような感覚になりますよね。 心臓がわくわくで頭も真っ白で自分の考えていることとか感じていることとか何が何だかわからない何が正しいのかどうかもわからない状態になってしまうっていうのが私も実際に経験があるので痛いほどわかります。 なんですけど、この不倫発覚直後の自分の行動っていうものがその後の自分の未来を結構大きく左右してくるんですよね。 なので、今日はまずやるべきことやった方がいいことっていうのと絶対にやらない方がいいことっていうのをお伝えしたいと思います。 やらなきゃいけないとかやっちゃいけないことっていうのはこの世の中に多分ないんですけど自分がどういう方向に進みたいのかによってやることもやらないことも変わるので自分が何をどうしたいのかっていうのがわからない状態になっているときはとりあえずこれはやっといた方がいいよねっていうこととこれはちょっとやらない方がいいかもねみたいな感じで受け取ってもらえるといいかなと思います。 NG行動からお伝えしていきます。...