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#30 継続は力なり。時と練習を経て、できるようになるのだ。

ハマシャラヨガ語録。シャラララジオ

継続って難しい。でもひとたび始めてみると、目に見えて変わる毎日に驚くかもしれない。ヨガだけじゃない、そんな継続についてのお話。 #ヨガ #ヨガ講師 #ヨガ哲学 #ヨガライフ #横浜ヨガ

2025年3月9日

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ハマシャラヨガ語録。シャラララジオ

横浜でアーサナ特化型ヨガクラス BORN TO YOGのクラスを開講しているヨガティーチャーです。聴くヨガ。でもなく、ヨガについてとりとめなく話す雑談型ヨガ語り。素朴な疑問や、ヨガのいいところ、地球に優しく、自分にも優しく、みんなにも優しく発信していきます。

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