#043 正解はあなたの中にある

とても良いお話でした。 自分の心に聞いてみる、ワクワクるんるんするか、って本当に大切なことですよね。 子どもたちはみんなできることなのに、いつからできなくなっちゃったのかなぁ🥲

リリアさんコメントありがとうございます💕　ワクワクるんるんの感覚、子供みたいな無邪気さを大人になっても忘れずに発動させたいですよね。 忘れてても呼びかければ起きてくれるはず^_^

ともきさん、いつもハート🥰❤️本当に嬉しいです❣️ 今週もまたがんばれます🌟

朱里さんおはようございます✨☺️🎶 鼻に入ってくる感覚大事にしようとまた朱里さんのお話聞いて思いました😌 場所や姿勢にこだわらない瞑想あるのに 新しい学びです。ありがとうございます✨🥰 何か決める時に自分の気持ちを聴いてみて 心の中の自分がどう感じるのか聴いていこうと 改めて思いました✨😌 以前は直感で動いてましたが、今は最後にどうしたいの？って考え心に目を少し向けるように決めてますかね🥰 いつも朱里さんのお話は学びと気づきが いっぱいです！ ありがとうございます❣️

ともきさん、直感とご自身への聴聞との合わせ技🌟さすがです✨ 呼吸法も取り入れて今に集中されればよりその精度も上がりそうですね🌈✨ 瞑想方法は呼吸に集中するサマタ瞑想、や歩く瞑想ですと足裏や身体の体重移動に集中したりと、さまざまな方法があります。 またおいおいご紹介していきますね^_^

今天遇到您的节目，受益匪浅，非常感谢😄😄🌷❣️身体比头脑诚实，身体知道什么是对的，所言极是❣️👍👍 今日、あなたの番組に出会い、大変勉強になりました。本当にありがとうございます😄😄🌷❣️ 身体は頭よりも正直。身体は何が正しいかを知っている という言葉、まさにその通りですね❣️👍👍

Na小姐，感謝妳在我的頻道上發表評論。 妳听的节目是「身体が先に知っている」吧。对🌟 身体比脑子总是老实的😊 如果以后你打算听印度日记的话，从第一话开始听比较好。因为日记总共有十六话，内容连在一起，不是分开的。 我频道的第一次节目就是日记的第一话喔😊🌟

改めて、コラボしませんか？

はい！ありがとうございます^_^よろしくお願いします🙏🌟

例えば、来週の木曜日 9時半〜 or 11時15分〜 いかがでしょうか？

3/13木11:15〜であればOK🙆‍♀️です。 よろしくお願いします🙏✨

ありがとう！！ よろしくお願い申し上げます。

こちらこそ、ライブ初めてになりますのでどうぞよろしくお願いいたします。

はい！

呼吸、集中、大事ですね。過去や未来に行かずに、「今」ということ、印象的でした。歩く瞑想、動的瞑想があるということ、知りませんでした。朱里さんに、今、はじめて教えていただきました。今度、もし、いつか機会がもしありましたら、この歩く瞑想を教えていただきたいなあ、なんて、勝手なことを思ってしまいました。自分、毎朝、大雨の時以外、基本、歩くものですから😊ご友人のお父様、謹んでご冥福をお祈りします🙏

アウトライヤーさん、今に意識を集中✨いつも出来たらいいなと思いつつ過ごしております😅 歩く瞑想、これ私が初めて体験した時とても印象深くて、今度この内容で配信作ってみます❗️いつも歩かれていて、ヘルシーでいいですね🌟　歩く瞑想の会🏃🏻未来のプランにメモさせて頂きました^_^ありがとうございます😊　友人の事もありがとうございます🙏両親の魂とともに楽しい旅になると思います💝

こちらのほうこそ、いつもありがとうございます💝

音楽、武道の中にも確かに無になる瞬間があります。普通に生きていると考えることから離れられないからこういうものに惹かれるのかもしれないと朱里さんのお二人を聞いて思いました。ご友人が心の声を聞く静かな瞬間を再び持て、導かれるように心惹かれる場所にたどり着けてよかったですね。

まーささん💕 ありがとうございます^_^友人が納得の旅行を選べて本当に良かったです❗️ 音楽、武道🌟まーささんの得意分野ですね✨自分をリセット、リフレッシュする、頭や心を空にするベストな方法を実践されていて、素晴らしいし、いつもそれを楽しんでらっしゃる様子を拝見しているとこちらも楽しさのお裾分けを頂いて楽しく感じます🤼‍♀️🎼いつもありがとうございます💝

朱里さん💕 いつも勉強になる放送ありがとうございます✨お友達、自分にとってベストな選択が出来て良かったですね！自分の中にある答えをキャッチできるよう、内に意識を向けることは大事だと感じました。そのために瞑想も大切ですよね🧘良い気付きをありがとうございました😊🌼

Maikoさん💕 そうなんです。友人がベストな選択をして納得している様子を見てこちらもほっこり温かい気持ちになりました💝 自分自身が一番近い存在だから分かっているようで近すぎて分かってなかったり、ぞんざいに扱っていたり😱 内側に耳を傾けて、そして外の世界を見た時に動く気持ちを感じて…自分のこと大切にしていきたいですね💝

朱里さん💖 「あなたの一番行きたい観たい景色は？」 日常がこれの連続ですね☺️ すぐに浮かんだ景色が『愛する人に囲まれた笑顔の私』でした。ワイン会、オフ会と行きたい景色の中に自分がいました🥰 自分の心の中にある本当の気持ちを聴いてあげる大切さを改めて思わされました✨ 朱里さん💖ありがとうございます😊💕

Rioさんコメントありがとうございます😊 すでに見たい景色の中にいらっしゃるRioさん、ご自身、そして家族や周りの方々への溢れる愛💕がその景色を作ったのですね。　素晴らしいです🌟🌟🌟自分の本当の気持ちと温かい日々💝またスタエフでお邪魔いたしますね^_^

朱里さん✨✨✨ よく潜在意識の中に答えがあるって言いますね。 確かに迷うこ時はあります。 そういう時はすぐに答えを出さないで、しばらく時間を置いてみます。 選択肢が複数あるときは自分がいいなと思った直感を頼りにしてそちらを選びます。

ジョーさんコメントありがとうございます🌟🌟🌟 迷う時は時間を置く、私もよくやります。何かを買う時は特に一日〜一週間またはそれ以上置いて、本当に欲しかったら買う、みたいな感じで^_^ 直感が一番正確なんですよね。直感に満ちた日々でありますように✨✨✨

山口さん、いつも温かいハートをありがとうございます🙏💕