#60 5つの煩悩　その5

山口さん、久しぶりに配信アップできました！応援してくださっているおかげです。感謝です✨

山口さんいつもありがとうございます😊 久しぶりに配信いたします^_^

ともきさん、いつもありがとうございます。中々コメント出来ずすみません🙏✨ 落ち着きましたらコメントいたします❣️

朱里さんおはようございます✨😌🎶 続きのお話楽しみにしておりました✨😌 自分が良い場所に戻れる場所って 何かなと考えた時にやはり海かなと 思いました。海の中に入ってゆったりと 波にゆられている時がいいなと感じました✨😌

ともきさんコメントありがとうございます😊 海🌊ですか。心身ともにあっという間に清められますね。やはり自然は偉大ですよね。自分をゼロにリセットしてくれる。ありがたい場所✨シェアありがとうございます💝

朱里さん、お久しぶりです！記憶なんかの扱いがいい感じで手綱さばきできると人間は強くなれそうですね💪🏻なかなか難しいですけれど😅私は道場で無心になって汗をかくと何かリセットされた気がよくしますね。心の乱れと距離ができる、そんな感じでしょうか😉

まーささん、お久しぶりです^_^ おっしゃる通り、手綱さばきの達人は人生の達人でもありますよね。 道場での無心な状態、集中がリセットになるのはとても良いですね。やはり体を動かすと頭空っぽにしやすいですよね。 音楽🎵もされていらっしゃるからたくさんリセット時間がありそうですね💕

朱里さん こんにちは🌿 「乱れてはいけない」と思うと、かえって苦しくなります。心が乱れている自分を否定せず、「今はこういう状態なんだな」とそのまま受け入れてあげると楽な気持ちになります。 自分が一番リラックスできる部屋で椅子に座って好きなコーヒーを飲んむそれだけで心がけ乱れたとき自分を取り戻せるような気持ちになります。

ジョーさん、コメントありがとうございます😊 そうですね、感情が起こるのは自然な事ですよね。それを今感じているのだな、と自分の感情を認めて上げると優しい気持ちになれますよね。 リラックスできるお部屋と椅子とコーヒー🪑、その組み合わせは聴いているだけで、心が落ち着いてきます☺️✨

朱里さん、こんにちは🌞 自分をニュートラルに戻す方法は自然に入り読書することですかね〜

パパさま、自然の中で読書されてるんですね✨読む場所にもこだわられて読書愛❤️を感じます。読む場所によってその本の印象も変わりそうですね。本🟰ニュートラルのスイッチがあればいつでもご自身をいい状態に保てますね😊

山口さん、夏の明るさをイメージするハイビスカス🌺ありがとうございます😊トロピカル🏝️な気分になりました😊