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どんなこともギフト

本当のセルフラブってなに？どんな時もどんな私でも大丈夫！つまづいたとき、体調がおかしいとき、心が元気がないとき、そんなときこそ、自分を愛でてあげてくださいね！自分に優しいは、世界に優しい自分を愛することで、世界を救えるから #セルフラブ #セルフケア #自分に優しいは世界に優しい #講演家 #情報社会 #子育て #子育てママ #いつからでも大丈夫 #私が私のご機嫌をとる #風邪 #ハスキーボイス # 疲れ #心理学 #カウンセラー #HSP #世界平和 #射手座 #B型#若年性認知症家族会#タロット占い#ヨガ#アーユルヴェーダ

2025年3月9日

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自分に優しくすることって簡単じゃないよね🍀

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どんな人にもセルフラブ至上主義は必要不可欠🙌🙌🙌 40年以上かけて(長すぎ（笑）)ようやく気づけた自分を大事に生きること🫶 ｢自分に優しいは世界に優しい｣を身の回りから世界に広めていきます。そんな私は、若い頃は、なんとなくすることになった喋りの仕事をし、結婚後、優等生専業主婦を15年以上もこなす🏠️敏感さん(HSP)３児のママ 🩵何でも人のせいにする 🩵幼少期のトラウマに囚われる 🩵他人軸 🩵完璧主義 🩵社交的なのに人に会ったあとどっと疲れる 🩵人の気持ちが分かりすぎる 🩵自分をないがしろに生きることこそ美徳 🩵家族中心に生きる上記のような生き方をしている方の気持ちが痛いほど分かります。私がそうだったから。そんな私が、家族を説得し、念願のスリランカに行けてから考え方、行動が変わりました。R6/2/25スリランカリトリートから帰国したばかりの私が始めたチャンネルです。『山ノ上Shiny絵理』と、改名することに決め、覚悟を決めたらあら不思議✨ ずっと私のアカウントなのに開けなかったのに。。今朝開けた！そして、再開します(笑)