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🇦🇺旅を終えて

3月末に一週間行ってきたオーストラリアのウルル、ケアンズ旅について、どれも素晴らしくて甲乙つけられないのですが、BEST3を発表しています！ぜひ旅行の参考にも、旅行気分にもなっていただけたら嬉しいです。旅は、非日常時間を過ごすことで、いつもの自分を見つめられたり、離れることができたりする貴重なものだと思いますもちろん数時間でも一泊でも自分時間を過ごすことは、セルフラブにも繋がる大切なことです。欲を言えば、ずっと家族行動だったので、私の場合、もっと一人時間が欲しかったです(笑) でも、この家族で行けるこの旅だったことに、旅に行った意味があると捉えます❤ #旅行 #オーストラリア #ケアンズ #ウルル #エアーズロック # 家族旅 #セルフラブ #引き寄せの法則 #人生は一度きり #やりたいこと #タロットカード #HSP #自己表現 #司会業 #ナレーション #講演会#

2025年4月9日

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自分に優しくすることって簡単じゃないよね🍀

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どんな人にもセルフラブ至上主義は必要不可欠🙌🙌🙌 40年以上かけて(長すぎ（笑）)ようやく気づけた自分を大事に生きること🫶 ｢自分に優しいは世界に優しい｣を身の回りから世界に広めていきます。そんな私は、若い頃は、なんとなくすることになった喋りの仕事をし、結婚後、優等生専業主婦を15年以上もこなす🏠️敏感さん(HSP)３児のママ 🩵何でも人のせいにする 🩵幼少期のトラウマに囚われる 🩵他人軸 🩵完璧主義 🩵社交的なのに人に会ったあとどっと疲れる 🩵人の気持ちが分かりすぎる 🩵自分をないがしろに生きることこそ美徳 🩵家族中心に生きる上記のような生き方をしている方の気持ちが痛いほど分かります。私がそうだったから。そんな私が、家族を説得し、念願のスリランカに行けてから考え方、行動が変わりました。R6/2/25スリランカリトリートから帰国したばかりの私が始めたチャンネルです。『山ノ上Shiny絵理』と、改名することに決め、覚悟を決めたらあら不思議✨ ずっと私のアカウントなのに開けなかったのに。。今朝開けた！そして、再開します(笑)