【雨の休日に】何をする？→体のケアと部屋のケアをすすめます！ #323

------ この番組は、解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- 【参考書籍】『コンサル時代に教わった仕事ができる人の当たり前』 https://amzn.asia/d/aOQNABt ◆東日本大震災の3月におすすめの過去放送⇨防災【100均でほぼ買える】防災ポーチをつくろう！生き延びるためグッズ #147 https://stand.fm/episodes/65afbee603c93c2a93185ce6 ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」【作業用ラジオ】三寒四温で揺れ動く2月3月【雨水（うすい）】にちょうどいいこと4選。暖かさと寒さで体調を崩しそう…心身を整えるには？？二十四節気の雨水におススメのこと。 https://youtu.be/gRmgt3-GnXA?si=b-nTSuQlmRxbp9Sz 【そもそも解説＆私の体験談】疲れって、何なの？どうして疲労を感じるの？疲れやすさに、どうやって対処していけばいいの？私の病気の体験談をまじえて、ヒントをお話しします！ https://youtu.be/L3Fj2ILRnxw ◆目標14日間達成の応援サポートサービス【誰かに監視されてるからこそ、頑張れる、続けられる！】（「ココナラ」から申し込めます） https://coconala.com/services/2800710 ◆解きほぐそうラジオYou Tube ポッドキャスト版つくりました！ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxf3h1AmlEjDo332ryVEwIDPMjrIQGXL7 #片付け #断捨離 #整理 #整頓 #健康 #収納 #疲労 #疲れ #効率化 #ライフハック #モチベーション #継続 #続ける #習慣化 #雨 #3月 #暇 #ヒマ

3月15日

AI記事

挨拶と番組説明

皆さんこんにちはこの音声ラジオはプロ応援を名乗る私なずなが暮らしの工夫を語ります10分聞くとホッとする解きほぐされるような空間を聞いてくれるあなたと一緒に作っていきたいですねそれでは早速始めましょうはいおはようございますこんにちは3月16日日曜日なさですね皆さんいかがお過ごしでしょうか今私が住んでいるところは雨が降ってますね天気予報を見てみると全国的に雨や曇りのエリアが多いみたいです

雨の日の過ごし方

3月の先週暖かくなった後でもう一度ぶり返しの寒さ雨ということでちょっとなんかなんだかなーって思っているかもしれないですよね外に出た方になーとかね外出してここを見に行きたかったのになーっていうちょっとうーんって出花をくじかれたような感じもするでしょうかこんな雨の日特に3月のね 3月の雨の休みの日にどんなことをするとちょっといいかなーみたいなことが今日のメインテーマとなります結論から言うと 3月の雨の休みの日に私だったらどんなことをおすすめするかなーというと...

このチャンネルの新着放送

【休み時間の過ごし方】新しい環境で1週間がんばった皆へメッセージ #331