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#45自己肯定感を上げようとして、逆に病んでた頃の私へ
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自己受容とか、ポジティブ思考とか、
わかってるのに…
できない自分を責めて、
どんどん病んでいった時期がありました。
今日はそんな過去の私に、
そして今同じ気持ちでしんどくなってるあなたに、
この音声を届けます💓
#恋愛 #自己肯定感 #マインドセット #メンヘラ
3月25日
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