⚜️ウォーキングで夢を叶える
O:K.和男.のWALK ON RADIO✨
ウォーキングやボディデザインの秘訣&アラフィフの生き方について
Tips for OK WALK(知らなきゃ損?!ウォーキング秘術)などを発信中❣️
☆スタエフ感謝祭2025ホームページ/タイムスケジュールはこちら
https://sumirakataoka.hp.peraichi.com/sukikyari2025
☆OK和男YouTube【OKWALKTV】
美姿勢とボディデザインの秘訣・若々しく生きる情報を配信中
ここから無料でご視聴できます→
https://www.youtube.com/@OKWALKTV/featured
☆新チャンネル→【Wellbeing Music TV】
youtube.com/@wellbeing-music
※あなたのオリジナルソング・番組テーマソングなど楽曲制作のご依頼はレターからどうぞ※
👑スタエフ467(有料1)
あなたの活動を応援してくれるファンのつくり方
「ファンがつく人」と「ファンがつかない人」の違い
https://stand.fm/episodes/6471cd86dd3063cef831489e
👑note有料記事
無料の部分が読めます!講師力・指導力UP!✨
https://note.com/ok7/n/n362356b2c8f5#c326d906-79cb-4765-a660-d84c7129ee77
↑やりがいと収入と講師力が上がります(*^▽^*)/
☆【TV出演情報】2024年1月12日 日本テレビ「Day Day」に出演しました!
https://okwalk.amebaownd.com/posts/51179048
☆ニュースレターサイト【Well-being Walk Journal】配信中!
心と体を豊かにする、歩くことで得られる幸せの秘訣をお届けします。毎号、最新のウォーキングトレンドや実践的なアドバイスを通じて、あなたの日常にウェルビーイングをプラス。健康で充実したライフスタイルを目指す50代からの人生アップデート術!
≪読者登録大歓迎→≫
https://well-being.theletter.jp/
☆今回の放送の記事はこちら→
🥾五感で楽しむ健康ウォーキング!草加市健康づくりウォーキング大会レポート
https://well-being.theletter.jp/posts/8971c160-0de5-11f0-836a-831d63a18a9f
😻YouTube「OKWALKTV」
【CM出演!浅田真央ちゃんがビフィズス菌ポーズで滑走する「CM撮影」に参加してきました】
https://youtu.be/wau83hXuiGM?si=-8h3pEGHexT-OqUs
🫶🏻CMの完成動画はこちらにまとめました
https://well-being.theletter.jp/posts/d9b23460-ae34-11ef-8c8e-0d225d0eb271
☆OKウォーク「ストレッチ&ウォーキングクラス」~50代からの美ボディケア ストレッチ&ウォーキング~
https://www.culture.gr.jp/detail/sengawa/7429798/
Walking Dance Step 動画第二弾
50代60代70代の3人合計188歳で踊ってみた♪
歩いて 踊って 笑った (*’▽’)/
TikTok ♪ルパン三世
https://vt.tiktok.com/ZSNW4Y9r3/
50代・60代・70代の3人で踊ってみた第一弾→
YouTube 本編(1:50)
https://youtu.be/AoU0BJ3g9ww
上手に踊る事よりも、たくさん「笑う」ことを大切にしています(*´▽`*)/
☆講演風景:参考動画(ダイジェスト動画)☆
名古屋講演 NHK文化センター・YONEX
#001 【歩く講演】正しいマインドは正しい姿勢から
https://youtu.be/HWnyAIoNvEM
#002 【歩く講演】#002人生どん底の歩行速度
https://youtu.be/TTYxGwA1ig0
「歩く」ことで心身の健康を! OK和男の活動紹介(リンク集)
https://well-being.theletter.jp/posts/9d0d9320-ff23-11ef-ac47-e105833a0b2e
【企業・団体の健康イベント・姿勢改善・ウォーキング研修】
https://okwalk.amebaownd.com/posts/46352378
//////
オンラインで学ぶOK和男のパーソナルレッスン、姿勢改善ダイエット、ウォーキング講演会・ワークショップ、ミス・ミセスコンテストやファッションショーモデルのウォーキング・ポージング指導、審査員、ライティング、商品監修のご依頼はX(旧Twitter)のDMへ✨⚜️
☆X @ok_kazuo
https://twitter.com/ok_kazuo
☆note→ https://note.com/ok7
Walk on Radio
作詞&作曲:OK和男, produced by OK和男
https://suno.com/song/ef404f04-8711-4a57-8b15-7296ee39345e
#OK和男 #ウォーキング講師 #姿勢 #企業
#ポッドキャスター #歩き方 #ダイエット
#OKウォーク #AI #パーソナルトレーナー
#埼玉県 #草加市 #ウォーキング
#イベント #50代 #ストレッチ #健康
#研修 #グランドジェネレーション
#アクティブシニア #ウェルビーイング
#講師 #ウェルネス #ビューティ