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#10d ヨガ哲学的「モーニングルーティンの必要性」についてのお話
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#10d ヨガ哲学的「モーニングルーティンの必要性」についてのお話
あなたは今、どんな朝を過ごしていますか？
深い呼吸で、良い一日を🌸
🆕3月20日スタート、新番組🌸✨
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朝に聴く心の栄養補給「日々徳徳（デイリーぷんぷん）」
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🔻火・水・金曜、朝9時〜10時くらいに更新
昨日のモヤモヤを今日一日に持ち越さない。
でも心に蓋はしない、デトックス＆心の栄養補給ができる、ヨガの言葉シャワーを浴びて、気持ちの良い一日のスタートをきるための、今日を頑張りたい全ての方にお送りする朝の5分番組です。
番組へのお便り💌
✔︎ご感想
✔︎どうにかしたい怒りの感情
✔︎人間関係のお悩み
✔︎リクエスト
✔︎ファンレターなど、
こちらのリンクより、
お待ち申し上げます✨
https://forms.gle/nBHDxs2KZhvobCkH9
いいね👍やレビューやコメント、
とても励みになります🧡
本日もお聴きいただき、ありがとうございます♪
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4月11日
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