仕事のことを考えると胃がキリキリしてしまうとき

はじめまして☘️ 共感しながら聞かせて頂きました✨心身ともにだんだんと固まっていく還暦過ぎの私ですがスルースキル心がけてみます💞

こんにちは！ 4月は環境変わるタイミングですね😌 環境変化のストレス対処法を持っておく事大事ですね☺️スルースキル！ ありがとうございます👏

おはようございます☀️！ 本当にそうですね！感情は胃に一番影響を与えるんですよね👍👍 感情にちょっとした揺れがあるだけで、胃の迷走神経がすぐに反応してしまいます。 よく「医療従事者は超人的な神経システムを持っている」と言われますが、 患者さんの痛みや苦しみに直面しても、 まるで何事もないかのように落ち着いた態度を保っていますよね。 でも、だからこそ——医療従事者自身の感情にも、もっと優しく寄り添ってあげることが必要だと思います。

環境を変え、自分にとって強いストレスとなっている場所から抜け出すことは、「新たな人生を取り戻す」ための有効な方法のひとつだと思います。